Wakacje z Jogą. Joga na wakacjach.

Organizujemy wyjazdy w piękne i malownicze rejony Polski. Jaga jest przez nas łączona ze wspaniałym urlopem, oraz dużą ilością atrakcji. Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą:

Zajęcia jogi poprowadzi Michał Herc – terapeuta, specjalista rehabilitacji schorzeń kręgosłupa i narządów ruchu, który od 8 lat pomaga i uczy jak za pomocą jogi powracać do prawidłowej postawy ciała i naturalnej harmonii, która jest w każdym z nas.

Nauczymy Was jak dbać o ciało według zasad ajurwedy. W jaki sposób wykonywać masaż głowy , twarzy, brzucha i talii, jak oczyszczać skórę, robić naturalne maseczki odżywcze, dbać o włosy i stopy. Jaką dietę stosować, aby być zdrowym i pełnym energii.

Zapoznamy Was także z naturalnymi i zdrowymi sposobami na zgrabną sylwetkę i dietą odchudzającą, ściśle według zasad ajurwedy.